Prévenir un procheTrois lignes qui changent tout
Une minute de message, et tu sors l'esprit tranquille.
Quoi dire exactement
Le lieu, l'heure, le prénom de la personne. Par exemple : « je suis à Barnabu à 19 h avec Julien, je t'écris vers 21 h. »
Si tu as une photo ou le profil de la personne, partage-les aussi.
Choisir un proche fiable
Quelqu'un qui répond vite et qui ne s'inquiète pas pour un rien. Un ami proche, un frère, une collègue de confiance.
Explique-lui pourquoi tu le préviens, pour qu'il comprenne ton message.
Un signal discret
Convenez d'un mot ou d'un emoji qui veut dire « tout va bien » et d'un autre qui veut dire « appelle-moi ». C'est simple et efficace.
Programme un rappel pour écrire à la fin du rendez-vous.
Après le rendez-vous
Envoie un message pour dire que tu es rentré. Ton proche aura attendu, et tu clos ainsi la boucle.
Raconte-lui ensuite comment ça s'est passé, si tu as envie. C'est aussi un plaisir.
Si tu vis seul et que tu n'as personne sous la main, un ami éloigné peut très bien jouer ce rôle par message. L'important est qu'une personne de confiance sache où tu es, avec qui, et à quelle heure elle doit avoir de tes nouvelles. Ce simple fait change ton attitude et ta sérénité.
Des profils près de Béziers
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